Algunos de los beneficios del Chi kung (Qi Gong)

• Curar enfermedades y promover la salud
• Aumentar la vitalidad y desarrollar fuerza interna.
• Promover la longevidad.
• Expandir la mente y el intelecto.
• Cultivarse espiritualmente 
• Mejorar la percepción del esquema corporal. 
• Mejorar la resistencia y fortalecer el sistema óseo-articular. 
• Regenerar nuestra energía y mejorar su circulación en nuestro organismo. 
• Aumentar la capacidad respiratoria. 
• Aumentar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. 
• Mejorar el tono muscular. 
• Reforzar la capacidad para el deporte. 
• Mejorar la concentración y la resistencia en el trabajo. 
• Reducir el estrés. 
• Mejorar nuestra salud en general.

Jessica Andrea Malvarosa 
Creadora de los Encuentros y los Retiros de Mujeres Conscientes
Instructora de Taichi Chikung y Pilates, Maestra de Reiki Ryoho y Terapeuta holística
saticonsciencia@gmail.com