Secuencia secilla de Qigong para combatir el estrés y la falta de confianza

Te comparto esta sencilla secuencia para la salud del corazón, combatir el estrés, la preocupación y la falta de confianza.

Tutorial de esta semana que he compartido en la página de facebook "Llena de Vida" .

Que la disfrutes!!

Jessica Andrea Malvarosa 
Creadora de los Encuentros y los Retiros de Mujeres Conscientes
Instructora de Taichi Chikung especializada en Chikung de la Mujer, 

Profesora de Respiración Ovárica, Alquimia Femenia

Instructora de Pilates, Maestra de Reiki Ryoho, Warmi Arcoiris, 

Guía del círculo del despertar femenino y Terapeuta holística
sati.consciencia@gmail.com