"Inclinarse ante el templo dorado" Ideal para reforzar el sistema respiratorio

Muy buenos días!!

Nuevo tutorial de ChiKung (Qigong) de mi colaboración con la página Llena de Vida.

Esta semana y para despedir el año un ejercicio que equilibra la energía y la sangre en los pulmones y la traquea.

Mejora el estado de salud de la gente con asma o bronquitis crónica.

Relaja el diafragma.

Lo practicamos juntxs??




Jessica Andrea Malvarosa
Creadora de los Encuentros y los Retiros de Mujeres Conscientes
Instructora de Taichi Chikung especializada en Chikung de la Mujer y alquimia femenina taoísta,
Profesora certificada de Respiración Ovárica, Alquimia Femenia
Instructora de Pilates, Maestra de Reiki Ryoho, Guía del círculo del despertar femenino y Terapeuta holística


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