"Libera el flujo UTERO/CORAZÓN" Cápsula 3 de Qigong para la Mujer y Alquimia

 

Cápsula 3 - Reconecta el flujo útero/corazón

Comienza el domingo 9 de enero 2022

En esta cápsula, con el cuerpo enraizado y las emociones más centradas, la prácticas que conocerás abrirán tu “puerta celestial” y hará que el calor pueda descender por el canal que une al corazón con el útero y la energía despierta de tu “palacio ovárico” ascienda a refrescar a tu corazón, comienza la danza Kan/Li de intercambio entre el agua y el fuego.


En esta cápsula nos centramos en los dos centros de poder de la Mujer y empezamos a dar los primeros pasos de la alquimia interna taoísta femenina.

Colabora en esta cápsula: Nuria Peguera “Danza útera”

Cada cápsula de 6 meses consta de:

1 Encuentro de 4 horas de duración al mes y la grabación del mismo.

• 1 Masterclass de 2 horas y media al mes y la grabación de la misma.
• 3 opciones de clases semanales vía zoom: Qigong para la Mujer, cuerpo y emociones, Qigong para la Mujer, Alquimia Interna y Chilates. (1 práctica obligatoria a la semana)
• Las grabaciones de las clases durante 1 semana
• 1 Carpeta de archivo Drive donde tendrás los vídeos de las diferentes prácticas y sistemas que vamos aprendiendo disponible durante 1 año. .
• 1 Dossier digital teórico/práctico.
• 1 Grupo de wsp de consulta privado de cada cápsula directamente conmigo.

Fechas y encuentros:

Desde el comienzo del curso tendremos 1 encuentro cada 15 días que iremos alternando entre Masterclases, cada cápsula tiene 6 encuentros de 4 horas y 5 Masterclases de 2.30 horas cada una. Es necesario tener el 80% de presencia en estos encuentros.

Las cápsulas cuentas con 3 opciones de clases prácticas online semanales a las que se puede acceder (todas ellas quedan grabadas y disponibles durante 1 semana y debes realizar al menos 1 práctica obligatoria a la semana):

• Qigong para la Mujer, Alquimia Interna - Martes 19:00
• Qigong para la Mujer, Cuerpo y emociones - Viernes 12:00
• Chilates para la Mujer - Jueves 8:00

Inicio de cápsula 1:
domingo 9 de enero del 2022, luego 1 encuentro cada 15 días los días domingo.

Días de encuentros de 10.30 a 14.30 (hora española):
9 de enero, 6 de febrero, 6 de marzo, 3 de abril, 8 de mayo, 12 de junio

Días de encuentros para Masterclass de 11.30 a 14 (hora española):
23 de enero, 20 de febrero, 20 de marzo, 24 de abril, 22 de mayo

En está tercera Cápsula, la Mujer ya tiene un previo trabajo con la energía. Es necesario que su energía sexual este fuerte y burbujeante y que el centro vital emocional esté equilibrado así podemos llevar la mirada a la conexión entre estos dos pulsos tan importantes para nosotras. En estos 6 meses de camino la mirada la ponemos en la zona de poder y del yo, el Plexo Solar.

El Plexo Solar es el espacio donde se encuentra nuestro canal de conexión entre el útero y el corazón, un centro de Fuego y de Poder, un espacio que debería estar abierto y con flujo natural de la energía.

La realidad es que nuestros miedos, inseguridades y la sensación de “no poder” , de “no ser” generan que este espacio este acorazado, contrayendolo y transformándolo en un iceberg congelado. Cuando esto sucede la información que viaja entre nuestro útero y corazón se fracciona y desconecta haciendo que la energía cálida del corazón se vaya a la cabeza y no nos deje pensar claramente y que la energía fresca de nuestras aguas se termina congelando haciendo imposible crecer a nuestras semillas.

Se pierde la danza natural entre el Fuego (Kan) y el Agua (LI).

Según mi experiencia, este es otro gran punto en común donde nos encontramos todas las mujeres.

💜Unificar nuestros dos pulsos de vida

💜Reconectar la información emocional y ancestral entre el corazón y el útero.

💜La energía cálida del corazón entibia nuestras aguas

💜La energía fresca del palacio ovárico refresca nuestro fuego


👉 Dejarás de sentirte desconectada de ti misma

👉 Fortalecerás tu autoconfianza, yo SOY

👉 Aprenderás cómo influye la energía de la tierra y el cielo y los 5 elementos.

👉 Aprenderás a liberar y a fusionar estos 2 centros de poder.

👉 Centrarás la energía en el Tantien inferior (centro de energía sexual) y en el Tantien medio (centro de energía vital emocional) y la equilibrarás.

En está cápsula al son del Kan/Li viene a danzar con nosotras Nuria Peguera que es la Mujer invitada en este viaje. Ella es la creadora de “Danza Útera” y nos compartirá en una Masterclass un poco más de está hermosa creación que se centra en este espacio y los une bailando.

Fechas y encuentros:

6 Encuentros:

9 de enero de 10.30 a 14.30 h.

Encuentro # 1 “Bao Mai”

6 de febrero de 10.30 a 14.30 h.

Encuentro # 2 “La puerta Celestial”

6 de marzo de 10.30 a 14.30 h.

Encuentro # 3 “El Palacio Ovárico”

3 de abril de 10.30 a 14.30 h.

Encuentro # 4 “El Centro del Poder y del No poder”

8 de mayo de 10.30 a 14.30h.

Encuentro # 5 “Fusión Kan Li”

12 de junio de 10.30 a 14h.

Encuentro # 6 “ Alquimia Femenina”

5 Masterclases:

23 de enero de 11.30 a 14h. Masterclass # 1 - Nuzi Gong I

20 de febrero de 11.30 a 14h. Masterclass # 2 - Qigong de la Tierra I

20 de marzo de 11.30 a 14h. Masterclass # 3 - Muchacha de Jade I

24 de abril de 11.30 a 14h. Masterclass # 4 - Nuzi Gong II

22 de mayo de 11.30 a 14.30h. Masterclass # 5 - Nuria Peguera (está fecha puede cambiar)

 

Precio de cada CÁPSULA:

Matrícula: 100 euros para reservar tu plaza (reserva tu plaza antes del 23 de diciembre y te la ahorras)

Opción 1: 1 único pago de 600 euros (en este caso te ahorras la matrícula)

Opción 2: 1 pago al mes de 115 euros (durante 6 meses)

NP: Si el pago se hace por Paypal desde fuera de España se debe sumar 4 euros de gastos de paypal por mes.


Facilita:

Jessica Andrea Malvarosa
Instructora de Taichi Chi kung especializada en Chi Kung para la mujer y la alquimia interna femenina, Maestra de Usui Reiki Ryoho, Profesora certificada de Respiración Ovárica, alquimia femenina, Instructora de Pilates y de actividades dirigidas y Terapeuta holística con más de 15 años de experiencia. Creadora de los encuentros de “Mujeres Conscientes” espacio de aprendizaje, nutrición, sanación, creación para todas las mujeres.

Más de mi en: instagram: @sati.consciencia

Página facebook: @JessicaAndreaMalvarosa.

Más información o reservas a sati.consciencia@gmail.com o wsp. +34 622 22 33 86 www.sati.com.es

El Secreto está en los pies - Introducción a la Lectura y Análisis del pie

Domingo 12 de diciembre de 10 a 14h 

- Taller PRESENCIAL Y ONLINE - 

Todas las huellas o marcas que aparecen en el cuerpo de una persona son indicativas de que han sucedido ciertas cosas en su vida, estas marcas pueden ser leídas por un ojo bien educado y nos pueden decir qué es lo que sucedió o sucederá, y qué es lo que podemos hacer para mejorar nuestra vida. 

El pie izquierdo refleja la vida emocional y está relacionado con lo materno; el derecho concentra los impactos energéticos relacionados con acontecimientos que frustraron nuestro camino y no hemos aceptado y está ligado a la figura paterna. 

La técnica de lectura y análisis de pie desarrollada por Avi Grinberg se basa en la observación, la palpación y la percepción, y permite describir el proceso vital de una persona tratando al pie como un todo. Cada pie se divide en 4 zonas que expresan los 4 elementos, la energía vital simbólicamente dividida en TIERRA (Yo Necesito), AGUA (Yo Siento), FUEGO (Yo hago) Y AIRE (Yo pienso). Ninguna de las cuatro energías es capaz de vivir de forma independiente, viven interrelacionadas. 

Imre Somogyi, autor de “Los pies, reflejo de la personalidad”, desarrolló la técnica de lectura de los dedos de los pies partiendo de la base de que cada uno de ellos refleja una emoción o energía y un elemento. Los dedos nos informan detalladamente sobre el modo de vida y la forma como la persona se relaciona con las diferentes emociones. Y también, en la Reflexología Holística, la forma, el color, la textura, e incluso el olor de los pies indican características físicas y emocionales. 

El análisis de los pies puede ser una experiencia en sí misma, uno puede descubrir su verdadera vocación, sus mejores cualidades, o su auténtico potencial. 

Es un método de auto-conocimiento que permite describir personalidades y patrones de comportamiento.

La lectura y el análisis de los pies no puede cambiar la historia de una persona pero sí puede cambiar la forma en que se relaciona con ella, puede ser la puerta a un proceso de cambio.

¿A quién va dirigido? A todas las personas que deseen aprender una nueva forma de autoconocimiento. Reflexológos/as, terapeutas manuales y holisiticos. No es necesario tener experiencia. 

Metodología: Taller teórico-práctico. 

Duración y fecha: Domingo 12 de diciembre de 10 a 14h 

Lugar: Serendipity, Barcelona

Precio: 50 euros Online: 40 euros 

Que incluye el precio: 4 horas de taller, dossier digital, grabación del taller durante 1 semana disponible.  

Información y Reservas: Si necesitas más información o quieres realizar la reserva de la plaza escribe a sati.consciencia@gmail.com o por wsp al +34 622 22 33 86. 

Facilita: Jessica Andrea Malvarosa Instructora de Taichi Chi kung especializada en Chi Kung para la mujer, Maestra de Usui Reiki Ryoho, Profesora certificada de Respiración Ovárica, alquimia femenina, Instructora de Pilates y de actividades dirigidas y Terapeuta holística con más de 15 años de experiencia. 

 

www.sati.com.es - www.facebook.com/CentreSati - instagram: @sati.consciencia

Mujeres Conscientes de Otoño - RETIRO

Del viernes 26 al domingo 28 de NOVIEMBRE 

La melancolía que te regala el otoño no es una casualidad, es la naturaleza misma que te habla y te incita a través de su propio ejemplo a soltar, a dejar de sostener todo aquello que está de más , que no te sirve y más aún, te pesa. 

No es natural pasar años tras años y otoño tras otoño generando más y más hojas secas a las que sigues aferrándote casi sin darte cuenta pero que ya te pesa tanto que no puedes sostener. La melancolía típica de decir adiós, de despedirse de esa que ya no eres, de esa que ya no quieres ser. 

El invierno ya está cerca y es necesario que sepas que soltaras para crear esa tierra fértil, ese vacío que necesitas para gestar la vida que tú eliges y de la cual eres la protagonista. 

Vaciar conscientemente para llenar conscientemente. 

El arquetipo femenino que habita en ti y te ayudará a hacer el trabajo es la intuitiva, creativa y sensual Hechicera, la sabia Chamana que te inspira a ver el lado interno de tu naturaleza, de ir hacia adentro y tomar consciencia de tu poder. 

Nos retiramos junto a otras mujeres porque cuando nos juntamos nos reconocemos rápido, nos relajamos y nos permitimos ser nosotras mismas, sin caretas, sin prejuicios. 

Rápidamente reconocemos a esta tribu llena de espejos , de cariño, de aceptación. 

Siempre con la mente y el corazón abiertos. 

El círculo se empieza a llenar, ¿te unes a nosotras? 

Metodología: Taller Vivencial. Grupos máximo de 12 mujeres. 

A quién va dirigido: A todas las mujeres sin importar la edad que quieran mejorar su vida y convertirse en las protagonistas de la misma. 

Duración y fecha: Desde el viernes 26 de noviembre a las 18:00 al domingo 28 de noviembre después de las 17:00. 

Lugar: Can Más - www.canmasrural.com 

Situada en el Parque Natural del Montnegre y el Corredor a 60 kilómetros de Barcelona y Girona, a 5 km de Pineda de Mar y a 14km de Tordera. 

Las mujeres que no puedan venir en coche tienen la opción de venir en tren o autobús hasta Pineda de Mar. Luego los vendríamos a buscar en coche. 

Estación de tren más cercana: Pineda de Mar (Plaça de l’Estació). 

Estación de autobuses más cercana: Pineda de Mar (Església de Santa Maria). 

Tarifas de actividades, alojamiento y comidas 

La opción es de habitación compartida, el baño está dentro de la habitación y el número máximo de personas por habitación será de 4. 

Que incluyen los precios: 

2 noches de alojamiento 

2 desayunos 2 comidas 

2 cenas 

Ropa de cama y 1 toalla de mano (la de ducha deberás traerla) 

Coffee breaks a disposición durante todo el retiro: Café, tés, infusiones, fruta fresca, frutos secos, galletas o coca casera. 

Precio total: 235 € 

Para reservar tu plaza es necesario dejar una seña de 80 euros y que rellenes este formulario de inscripción: https://forms.gle/MUHmDDiAqf6B2ePJ9

La seña no tiene devolución a no ser que la cancelación sea por parte de la organización. 

Especial Covid-19: Según las condiciones actuales que se imponen por motivo de la pandemia del Covid-19, la gestión en el retiro y la masía se llevará de la siguiente manera: 

Habitaciones: La disposición de las camas permiten mantener la distancia de 1.5 / 2 metros entre cada cama. 

Anulaciones Covid: Si el retiro se anula por motivo del Covid el dinero de la reserva será retornado. De la misma manera que si una participante a última hora no puede venir por estar con Covid o en cuarentena tampoco se cobrará dicha plaza. 

Espacios comunes: En la sala y el comedor hay gel de manos. Las dimensiones de la sala permiten mantener las distancias recomendadas. Se sirven las comidas en unas bandejas para que la persona pueda elegir donde quiere comer. Los aperitivos y postres se sirven en bols individuales. 

¿Qué pasa en un Retiro de Mujeres Conscientes? 

Después de tantos años decirte que siempre pasa algo distinto, pero nunca te quedas indiferente. Es una pregunta difícil de contestar. 

Las Mujeres Conscientes nacen en está necesidad de encontrar un espacio de aprendizaje, sanación, nutrición y creación para todas las mujeres, sin importar su edad. Un espacio donde recordar y recuperar nuestra energía, nuestro conocimiento ancestral, nuestro poder. 

Un espacio para aprender más de nuestro cuerpo y nuestras emociones, de cómo influye la naturaleza y las diferentes estaciones y de cómo influye también nuestro propio ciclo femenino en nuestro día a día. 

Todo lo que nos rodea influye de una manera positiva o negativa en la salud física, mental y energética. Conocer y aprender de estas fuerzas no solo hace que nuestra salud esté perfecta en todos los sentidos sino que también nos acerca más a nosotras mismas, a conocernos y aceptarnos, a saber porque somos de una manera u de otra dependiendo del día. 

Cuando este aprendizaje lo compartimos con otras mujeres con el corazón abierto, todas nos volvemos una y actuamos como espejos sanadores de nuestras pares. 

En estos retiros utilizo todas las herramientas que aprendí y todas las que voy aprendiendo, todas ellas han pasado por mí misma y han mejorado tanto mi vida que quiero compartirlas. 

Todas estas herramientas te ayudarán a liberar, nutrir, fortalecer, equilibrar tu cuerpo, tu mente y tus emociones. Cada uno de los 5 retiros que hay durante el año está cuidadosamente preparado, con muchísimo cariño, teniendo en cuenta todos los factores externos e internos que pueden influirte según la estación, tanto de manera física para conservar tu salud, como de manera emocional, aprendiendo técnicas para gestionar las emociones.

¿Qué trabajamos en los retiros? 

❖ Círculos de Mujeres y propósitos 

❖ Chilates, QiGong de la Mujer y Ejercicios de alquimia interna femenina taoísta 

❖ Respiración ovárica, alquimia femenina 

❖ Meditaciones activas de Tao femenino y Ejercicios de desbloqueo emocional 

❖ Masajes Reflexológicos y digitopuntura para males comunes de la Mujer 

❖ Tantra para la Mujer 

Información y Reservas Si necesitas más información o quieres realizar la reserva de la plaza escribe a sati.consciencia@gmail.com o por wsp al +34 622 22 33 86. Las reservas de las habitaciones serán por orden de inscripción ya que son limitadas.

¿Qué necesitas traer? 

Toalla de ducha. 

Ropa cómoda. 

Boligrafo y libreta. 

Calzado cómodo. 

Linterna. 

Ganas de compartir y pasarla bien. 

Facilitado por Jessica Andrea Malvarosa, Creadora de los “Encuentros y Retiros de Mujeres Conscientes”. Instructora de Taichi Chi kung especializada en el Qigong para la Mujer y la Alquimia Femenina, Maestra de Usui Reiki Ryoho, instructora de Pilates y de actividades dirigidas desde 1993, y terapeuta holística: Reflexología podal holística, Lectura y análisis de pies, Masaje Ayurvédico Shirochampi y Kansu. Profesora certificada de Respiración Ovárica, Alquimia Femenina.

Recoger la energía del cielo y de la Tierra

Una de las primeras cosas que me enamoró del Qigong es su sencillez y efectividad. 

Siempre me sorprendió que una práctica tan dulce fuera tan profunda en su efecto. 

En esta práctica recoges la energía Yang del cielo y la Yin de la Tierra y dejas que te atraviese completamente. te cuento: 

👉Ponte de pie, con los pies separados al ancho de tus hombros. los pies en paralelo, como las vías del tren. 

👉Inspira y exhala por la nariz, observa tu respiración y como se encuentra tu interior. Inspira llevando los brazos hacia el cielo, con las palmas abiertas, recogiendo la energía cálida del cielo, volcando en tu coronilla y sintiendo cómo está energía te limpia arrastrando las impurezas hacia la Tierra (deja que se vayan tus dolores, emociones estancadas, bloqueos... ) 

👉Inspiras cuando recoges y exhalas cuando liberas/arrastras hacia la Tierra. 

👉Realiza las repeticiones que necesites hasta que te sientas descargada. 

👉Ahora recoge la energía fresca, limpia y neutra de la Tierra. 

👉Inspira y deja que está energía fértil entre por tus raíces (pies y perine) y desde allí refresca y renueva tu interior inspirando está energía y exhalando a través de la coronilla, como si fuera una ducha refrescante. 

👉Realiza las repeticiones que necesites. 

👉Sonríe, agradece y disfruta del día!! 

Te recuerdo que esté martes sale newsletter con la info de la primer cápsula de Qigong para la Mujer y Alquimia (atención porque hay descuento y opción de Becas) y te invito a probar las clases online para Mujeres. 

Si quieres saber más Suscríbete a mis novedades, Link en mi BIO. Disfruta del último domingo de septiembre, te abrazo. 

(La que respira detrás de la grabación es mi perra Kira que estaba de camarógrafa) 

#chikung #formación #mujeresconscientes #mujeres #alquimiafemenina #alquimia #qigongonline #qigongparalamujer #meditación #raices

🦋Cápsulas Formativas de Qigong para la Mujer🦋 Curso ONLINE

El Qigong (Chikung) llegó a mi vida hace más de 20 años. 

Lo primero que me llamó la atención fue el comentario de un amigo que un día apareció con un pequeño libro en donde se explicaban 8 movimientos que si los practicabas durante 15/20 minutos al día te asegura una salud óptima en todos los niveles. 

Más de 20 años después puedo asegurarte que funciona y desde que lo practico aporta a mi vida beneficios a nivel físico, emocional, mental y energético. 

Mi propio camino hizo que con los años comenzará a buscar prácticas específicas para la Mujer conociendo varios sistemas femeninos y prácticas internas ancestrales. 

Junto con lo que ya sabía esto se convirtió en mi Gran Medicina. 

Actualmente, la formación presencial de Monitoras de Qigong, por razones que todes conocemos se adaptó al online. 

Estos meses de experiencia me permitieron ver que sí se puede “aprender” qigong a través de la pantalla. También pude ver que este curso tiene que actualizarse a este nuevo formato pero sobre todo necesita actualizarse a la Mujer que hoy soy. 

Es momento de compartir mi propia forma de vivir el Qigong, mi diseño, producto de la destilación lenta que su medicina produjo en mí después de estos años de práctica, investigación y experiencia. 

Lo que está claro es que para que este curso online funcione la mujer que sienta sumarse debe saber que el Qigong pide convertirse en parte de tu vida, pasar por ti y que a través de tu propia experiencia, práctica y compromiso puedas el día de mañana expandir esta medicina y compartirla. 

La realidad es que el Qigong se aprende a paso lento, se saborea. 

No tiene sentido correr o mejor dicho, si corres el Qigong pierde el sentido. 

Mi verdadero fin al compartir este curso es que esta medicina llegue a ti y transforme tu vida, cómo lo ha hecho conmigo. 

¿Qué te propongo? 

A partir de ahora esta Formación se transforma en un curso con 4 Cápsulas de 6 meses cada una, bien definidas y repartidas para poder caminar de una manera tranquila desde casa. 

No hay necesidad de hacer una detrás de otra, puedes dejártelo sentir y adaptarlo a tus propios tiempos. 

Cada cápsula de 6 meses consta de:

1 Encuentro de 4 horas de duración al mes y la grabación del mismo. 

1 Masterclass de 2 horas y media al mes y la grabación de la misma. 

Acceso de las clases semanales vía zoom y a las grabaciones durante 1 semana (tenés que cumplir dos prácticas obligatorias a la semana) 

1 Carpeta de archivo Drive donde tendrás los vídeos de las diferentes prácticas y sistemas que vamos aprendiendo. 

1 Dossier digital teórico/práctico con más de 100 páginas.

1 Grupo de wsp de consulta privado de cada cápsula directamente conmigo 

 

Esta propuesta actualizada esta lista y sus 4 cápsulas son: 

👉Sentar bases, Abrir tus raíces 

👉Fortalece tu energía sexual y equilibra tus emociones 

👉Reconecta el flujo útero/corazón 

👉Alquimia interna femenina, el último Elixir 

 

Cápsula 1 Sentar bases, Abrir nuestras raíces: 

Está cápsula es la cápsula BÁSICA, en ella tomamos contacto en que es el Qigong y aprenderás prácticas básicas para poner tu cuerpo a punto, recargar y mejorar la energía original, limpiar y liberar el flujo de nuestros meridianos, aprender cómo influye la energía de la tierra y el cielo y los 5 elementos. 

Sentar unas buenas bases con el qigong y una buena raíz en nuestra estructura energética. En esta cápsula abrimos nuestras raíces profundamente hacia el centro de la tierra y hacia la estrella polar y nos centramos en el Tantien inferior (centro de energía), centro de la energía sexual. 

Es imprescindible pasar por esta cápsula si no tienes conocimientos de Qigong o si actualmente te sientes sin energía, desconectada de todo incluida de ti misma, es el primer paso que necesitas dar en este camino. 

Colabora en esta cápsula: Sajeeva Hurtado. 

Cápsula 2 Fortalece tu energía sexual y equilibra tus emociones  

Después de sentar las primeras bases del Qigong en tu cuerpo y mente seguimos el camino natural de la energía y nos centramos en realizar prácticas que se centran en nuestros órganos internos y en nuestras emociones. 

La Medicina China nos dice que nuestra salud orgánica está directamente relacionada con las emociones y en esta cápsula nos centraremos en fortalecer nuestro cuerpo físico/orgánico y de esta manera afectar de manera positiva a mis emociones. 

En esta cápsula nos centramos en el Tantien inferior (centro de energía sexual) y el Tantien medio (centro de energía vital/emocional)

Colabora en esta cápsula: Valeria Collado “Tantra y corazas” 

Cápsula 3 Reconecta el flujo útero/corazón

En esta cápsula, con el cuerpo enraizado y las emociones más centradas, la prácticas que conocerás abrirán tu “puerta celestial” y hará que el calor pueda descender por el canal que une al corazón con el útero y la energía despierta de tu “palacio ovárico” ascienda a refrescar a tu corazón, comienza la danza Kan/Li de intercambio entre el agua y el fuego. 

En esta cápsula nos centramos en los dos centros de poder de la Mujer y empezamos a dar los primeros pasos de la alquimia interna taoísta femenina. 

Colabora en esta cápsula: Nuria Peguera “Danza útera” 

Cápsula 4 Alquimia interna femenina, el último Elixir 

Las mujeres tenemos entre 300/500 menstruaciones en nuestra vida, en todos estos ciclos nuestros ovarios han producido una semilla llena de energía creativa perfecta para crear vida. La realidad es que en la sociedad actual se tiene un promedio de 2 hijos, osea utilizamos solo 2 huevos (más o menos), el resto se elimina perdiendo cada mes con la regla un 30/40% de disponibilidad de energía vital. 

Desde hace cientos de años las mujeres conocían prácticas para conservar la “juventud”, prácticas guiadas a través de la semilla de la energía sexual y la energía sexual de los ovarios transformándose en energía vital para nutrir el cuerpo completamente. 

Para esta cápsula es necesario que tu energía interna tenga ya un trabajo previo y esté sublimada. Para poder realizar estas prácticas de Qigong interno es necesario tener suficiente caudal de energía jing (sexual) y una buena calidad de energía Qi (energía vital) para asegurarnos de respetar el camino natural de la energía. 

Colabora en esta cápsula: Montse Guardiola de Chi de Lluna “Acercamiento al huevo medicina” 

Ten en cuenta: 

Al finalizar cada cápsula, si quieres compartir lo aprendido podrás certificarte luego de entregar y aprobar una especie de “Tesina” que explicaré en el curso. 

Sólo si realizas las 4 cápsulas formativas y apruebas la certificación obtendrás mi reconocimiento para ser facilitadora de Prácticas de Qigong especializada en la Mujer con mi diseño de ver, sentir y entender el Qigong.

Precio de cada CÁPSULA:

Al momento de reservar la plaza: 120 euros (en concepto de matrícula) 

Resto: 

Opción 1: 1 único pago de 600 euros 

Opción 2: 1 pago al mes de 125 euros (durante 6 meses) 

NP: Si el pago se hace por Paypal desde fuera de España se debe sumar 4 euros de gastos de paypal por mes. 

Si te vibra mi propuesta te invito a apuntarte en la lista de PRE-inscripción que encontrarás más abajo, está lista no te compromete a nada. 

El jueves 29 de julio realizaré una reunión informativa vía zoom para poder ampliar esta información y aclarar dudas que puedan surgir. 

Lista de pre inscripción https://forms.gle/dC3a9DfWgTqsL4et5

Fechas y encuentros: 

Desde el comienzo del curso tendremos 1 encuentro cada 15 días que iremos alternando entre Masterclases, cada cápsula tiene 6 encuentros de 4 horas y 5 Masterclases de 2.30 horas cada una. 

Es necesario estar presente en estos encuentros. 

Inicio de cápsula 1: sábado 2 de octubre del 2021, luego 1 encuentro cada 15 días los días sábados.

Inicio de cápsula 2: domingo 24 de abril del 2022 y luego 1 encuentro cada 15 días los días domingo. 

Inicio de cápsula 3: domingo 17 de octubre del 2021 (para las alumnas que ya han realizado el módulo 1 del viejo formato) y luego 1 encuentro cada 15 días los días domingo. 

Inicio de cápsula 4: sábado 23 de abril del 2022 (para las alumnas que ya han realizado el módulo 1 del viejo formato), , luego 1 encuentro cada 15 días los días sábados. 

Ahorra el 50% de la matrícula reservando tu plaza antes del 12 de agosto. 

Pídeme el programa completo a sati.qigong@gmail.com.

Facilita: Jessica Andrea Malvarosa Instructora de Taichi Chi kung especializada en Chi Kung para la mujer y la alquimia interna femenina, Maestra de Usui Reiki Ryoho, Profesora certificada de Respiración Ovárica, alquimia femenina, Instructora de Pilates y de actividades dirigidas y Terapeuta holística con más de 15 años de experiencia. Creadora de los encuentros de “Mujeres Conscientes” espacio de aprendizaje, nutrición, sanación, creación para todas las mujeres. 

Más de mi en: instagram: @sati.consciencia Página facebook: @JessicaAndreaMalvarosa. Más información o reservas a sati.consciencia@gmail.com o wsp. +34 622 22 33 86 www.sati.com.es

🦋Volver al desierto🐪

El desierto llego a mi vida casi por casualidad aunque había soñado desde pequeña visitarlo. 

Laura, de @desierto_despierto me escribió interesada en la formación de Monitoras de Qigong para la Mujer aunque no lograba que le coincidieran las fechas con sus visitas a España y en ese momento me propuso ofrecer la Formación allí. A mi, que no me cuesta nada ponerme la mochila y viajar me pareció una idea genial que meses después se materializó en un maravilloso viaje de mujeres con formación incluida. 

De eso ya pasaron algunos años y desde eso yo quiero ir de viaje con mi propuesta de Mujeres Conscientes, emprender un viaje "interior" y "exterior" en un mar de arena y estrellas, de amaneceres de película, de puro infinito... 

Luego vino el COVID y este viaje programado tuvo que quedarse en pausa. Hoy, te cuento con el corazón bien contento que volvemos a la carga y abrimos inscripciones para este viajazo, un ciclo completo de Mujeres Conscientes desde el 13 al 20 de septiembre. 

Te iré contando más de esta propuesta a la que nombre "Ciclo Yin/yang" pero ya tengo el programa completo así que si te vibra pidemelo por privado. (Ten en cuenta que tenemos que coger vuelos así que cuanto antes nos decidamos mejor, no? 

Te adelanto el recorrido, así vamos juntando ganas juntas... 

👉 DÍA 13/09 BIENVENIDA A FES (CAPITAL CULTURAL) 

👉 DÍA 14/09 FEZ – IFRANE – AZROU – MIDELT - ERRACHIDIA – VALLE DEL ZIZ – ERFOUD – DESIERTO ERG CHEBBI 

👉 DÍA 15y 16/09: CAMPAMENTO DESIERTO 

👉 DÍA 17/09: CAMPAMENTO - HOTEL DESIERTO 

👉 DÍA 18/09: DESIERTO ERG CHEBBI – RISSANI – MERZOUGA - KHAMLIA 

👉 DÍA 19/09: ERG CHEBBI – ERFOUD – VALLE DEL ZIZ - ERRACHIDIA- MIDELT- AZROU – IFRANE – FES 

👉 DÍA 20/09: VISITA MEDINA DE FES – AEROPUERTO 

No te dan ganas de hacer ya la maleta?

 

Empujar la mano girando la cadera

💠Shibashi💠

Me encanta este sistema de Qigong por lo efectivo que es y a su vez sencillo de aprender. un método recomendado para recuperarse de estados de debilidad física como estados post operatorios, revitalización física, mental y emocional en procesos post traumáticos, hipertensión, enfermedades relacionadas con los pulmones, problemas digestivos, estreñimiento, dolor de espalda, dolores articulares, dolores musculares e incluso en los procesos de recuperación de los tratamientos en pacientes con diferentes tipos de enfermedades crónicas. A nivel preventivo, se usa como un sistema de cuidar la salud física, mental y emocional para prevenir problemas de hipertensión, digestivos, articulares, etc.

En este caso te comparto uno de sus 18 movimientos:
"Empujar la mano girando la cadera", trabaja los meridianos riñones, bazo y estómago.

Beneficios:
👉Refuerza los riñones.
👉Estimula el bazo y estómago.
👉Buena influencia en el nervio ciático.
👉Alivia tensiones, mal humor y rabia.
👉Tonifica el músculo dorsal ancho.
👉Tonifica además las piernas y la espalda.
👉Mejora las articulaciones en personas con artritis reumatoide.
👉Se fortalece el Qi defensivo (si inspiras al proyectar el puño).
👉Ayuda a la digestión.
👉Regula el movimiento de los intestinos.

 

Jessica Andrea Malvarosa

Semilla que Brota

Adoro esta foto, me la sacaron en un gran momento conmigo misma y toda esa maravillosa naturaleza que me rodeaba, sinitiendóme pura SEMILLA brotando.

Reconozco que no es fácil ser soberana de nuestra propia vida, en esta sociedad todo nos empuja hacia afuera y terminamos creyendo que algo tiene que pasar afuera para que nuestra vida se convierta en la vida que queremos vivr.

Nos pasamos los años buscando algo que nos de respuestas y nos solucione la vida, y así siempre nos falta algo.

Aún nos queda aquel curso por hacer, porque aún nos queda no se que cosa por aprender, o aquel trabajo mejor, o aquella casa, coche, vestido, bolso… o pareja… lo que sea que nos hará feliz viene de afuera.

Nos pasamos la vida regando semillas ajenas.

Y un día en que “recuerdas” que por ahí no es y a esta altura te echas tanto de menos y sientes que te desconectaste tanto de ti que ya no sabes que es lo que te gusta ni como te gusta, porque cuando tenías que preguntartelo también lo preguntabas afuera.

Y de repente sos consciente de la desproporción que hay entre lo que das y lo que te das y que por alguna razón siempre te dejas para el último lugar… todo antes que ti y tus necesidades… Te suena?

A mi me pasó (me volvío a pasar) no hace mucho.

Por eso me gusta volver a esos momentos como el de la foto, en donde las dudas se disuelven y recuerdas la importancia de cuidar y nutrir la SEMILLA que eres, recordar tu belleza y agradecer la vida que te habita y la libertad de elegir cual es la vida que brota de ti…

Libertad es la palabra de lo que se siente y sucede en un pequeño clic, en un instante en donde al recordarlo crece dentro tuyo la confianza de que tu eres la protagonista de esta vida y la “responsable” de cuidarte, nutrirte, darte espacios y momentos para tus necesidades.

Tu, la Protagonista de tu vida, no el personaje secundario.

Es curioso porque cuando llega este momento, todo se pone en orden y puedes ver claramente lo que haces, cómo lo haces y también eres consciente de cómo poder cambiarlo, y más curioso aún sentir como esta activo ese espejo universal que te refleja en los otros.

Sucede la magia, todo es, tu eres.

El encuentro con una misma, un gran momento para parar, observar y darnos cuenta que es nuestra semilla la que necesita ser regada y fertilizada para que brote bien profundo esa que eres, que siempre fuistes y que te espera paciente, con una sonrisa a que vayas a rescatarla.

Brota semilla, brota!! Ahora es el momento!

Newsletter de nuevas propuestas para los próximos meses

Hola! ¡Muy buenos días! ¿Cómo estás?

Desde el Encuentro de Mujeres Conscientes “El Origen” no dí más señales de vida, así me quedé, en un vacío fértil que me invitaba a quedarme en silencio, renaciendo a esta Mujer que hoy soy, soltando viejos patrones y cosas que una repite en automático mientras la vida te lleva hasta que un día te paras y preguntas, esta soy yo? Este es el camino que quiero recorrer? Hacia dónde quiero ir? … entre otras muchas preguntas…

Así que aquí estoy, cada vez más afinada con quien soy para contarte mis últimas novedades y compartirte las próximas propuestas.

Continuamos con las clases ONLINE de Qigong y ya sabes que hay opción para que todes puedas practicar Qigong tengas o no dinero.

Puedes seguirme en mi página de facebook Sati, allí cada lunes a las 9 de la mañana (hora española) practicamos Qigong para empezar la semana de la mejor manera. Para poder acceder a estas clases lo único que tiene que hacer es seguirme, así que está opción es bien fácil.

Por otro lado, a través de la plataforma zoom:

• los lunes a las 16 (hora española) hacemos Qigong para la Mujer y Alquimia y
• los jueves a las 18 Qigong para la salud física, mental y emocional.

Estas clases quedan grabadas durante una semana para que puedas practicar las veces que quieras y tienen un precio de 30 euros al mes (20 para ex alumnas de formación) .

Por otro lado, el mes que viene iniciamos un ciclo de Master Classes online de Qigong, ideales para profundizar en la práctica si ya conoces el sistema o tomar un primer contacto.

Ciclo de Masterclass de Qigong ( de marzo a julio)
La grabación queda disponible durante 15 días (los horarios son de españa) 

Sábado 27 de marzo de 11 a 13.30 - Qigong de la Tierra para la Mujer

Sábado 27 de marzo de 15 a 17.30 - Hun Yuan Qigong

Sábado 10 de abril de 11 a 13.30 - Nuzi Gong Qigong para la Mujer

Sábado 10 de abril de 15 a 17.30 - 8 Joyas de Ba Duan Jing

Sábado 15 de mayo de 11 a 13.30 - Muchacha de Jade

Sábado 15 de mayo de 15 a 17.30 - Sonidos curativos y Sonrisa Interior

Sábado 5 de Junio de 9.30 a 12 - Alquimia Interna Femenina (*)

Sábado 5 de junio de 12.30 a 15 - 18 ejercicios de Taichi Chikung

Sábado 3 de julio de 10 a 12.30 - Chan Si Jing

Precio:

Cada Masterclass 25 euros (1500 pesos)
Pack 2 Masterclases 40 euros (2500 pesos)
Pack Masterclases Salud (4) 70 euros (4000 pesos)
Pack Masterclases Mujer (4) 70 euros (4000 pesos)
Pack 9 Masterclasses 150 euros (7000 pesos)
(*) para participar es necesario tener experiencia

Y también:

• A partir de marzo nace una nueva plataforma para mujeres “Agora”, las chicas de Tierra de lunas renacen con una nueva hermosa propuesta y tengo el lujo de ser parte de este nuevo equipo. Así que a través de esta plataforma también estaré compartiendo cada jueves por la mañana prácticas de Qigong para la salud de nosotras, las mujeres.

• Por otro lado, tengo el placer de participar en la Formación de Tantra para Mujeres que ha creado Valeria Collado, una formación que no tiene pérdida para caminar en 9 meses. En Julio estaré ofreciendo una cápsula de 4 clases dedicadas a la Alquimia interna y al taoísmo.

• Y por último la cereza del pastel… en Septiembre las Mujeres Conscientes nos vamos al desierto de Marruecos a vivir uno de los infinitos ciclos Yin/Yang que nos presenta la vida. Está propuesta que estaba latente desde hace un año por el covid se reactiva y nos deja empezar a soñar con la opción de perdernos entre dunas de arena y puro cielo para reencontrarnos más nosotras que nunca.

• Para las que estás más lejos les comparto que aún está gestándose una nueva forma de caminar juntas … “ de Oruga a Mariposa…” en el próximo newsletter te estaré contando más de esta propuesta que está a puntito de nacer.

• Para las mujeres que ya me están preguntando ya está listo el programa de los dos módulos de Formación de Monitoras de Qigong para la Mujer ONLINE que comienza en septiembre próximo les digo que si, ya tienes el programa listo si lo quieres.

Y es todo por ahora, te has dado cuenta cuantas propuestas han brotado después de volver un rato hacia el interior mismo de la semilla que soy? 

 

La semilla que todas somos…

Me despido por ahora, te dejo un gran abrazo de corazón.

Jessica Andrea Malvarosa

Adios 2020!!

 

Para este nuevo año no hay planes, el 2020 rompió los planes de todos en mil pedazos y nos recordó que la vida es ahora,

que mañana puede ser tarde,

que de nada sirve lo que hayas conseguido si no puedes compartirlo,

que si no hay salud no hay nada, no importa cuanto dinero o seguidores tengas, NO HAY NADA.

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Que la incertidumbre con que nos bañó este año nos haya enseñado, que no hay nada dicho ni nada hecho, todo esta pasando en este momento y el poder de cambiarlo o aceptarlo siempre sigue estando en nosotros.

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Yo despido este año con una sensación de melancolía por lo que ya no es, por quienes ya no están, por todo lo que perdí en el camino, despidiendo a esa parte de Jessica que se queda aquí también, con el año viejo.

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Despido este también año llena de gratitud porque la gran energía de muerte que nos envolvio en todos los sentidos en este recorrido hoy me hace valorar y cuidar la VIDA más que nunca.

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Despido el año vacía, como una hoja en blanco que aún no quiero rellenar más que de mi misma, todas las posibildades de lo que será están abiertas y no quiero correr, quiero disfrutar de cada paso, dure lo que dure.

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Despido este año más yo que nunca, abrazado con todo mi corazón a todas esas personas que fueron parte de mi, despido este año con el corazón más abierto, despido este año en paz.

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Este año nos alejo de los abrazos pero nos recordó el grandísimo poder de mirarnos a los ojos aunque sea a traves de una pantalla.

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Cómo dice mi compañero Viktor: La vida es vivir!!

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y Todo cambia constante e irremediablemente...

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Seguimos caminado juntxs, Salut!!

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Jessica Andrea Malvarosa